25. september

17:00 – 17:30:
Oppvarming/styrke i styrkerommet. Ansvarlig Gry. Silje hjelper til.

Marianne og Kristian har 1:1 med Johanne og X

17:30 – 18:00
Keepertrening.
Ansvarlig Silje.
Opptil 6 stykker

Resten av gjengen har trening på pådrag og viderespill
Deler i 2 grupper!
Først skal man mestre og ha pådrag og viderespill
Etterhvert kan man variere med variasjoner som innspill og krysninger
Mulighet til å terpe forsvaret samtidig!

Resten av treningen er skuddtrening.

Først repetisjon på riktig arm
Etterhvert legge inn variasjoner på hindringer før skudd: finte, skudd over forsvar, etc